Le coc în fiecare seară şi nu am câştigat un kilogram. E singurul tort pe care îl pot mânca după cină. Are doar 90 de calorii!

Timp de pregătire
: 5 minute

Timp de gătit: 50 de minute

Durata totală: 55 minute + tranziția între tranziții

Porții: 6 persoane

Calorii (estimate)
Total calorii: aproximativ 650 kcal

Calorii pe porție: aproximativ 110 kcal

Calorii la 100 g: aproximativ 95 kcal

Ingrediente:
2 căni (aproximativ 500 g) de iaurt kgrec k igo  

3 ouă

1/2 cană (aproximativ 60 g) de amidon de porumb

Îndulcitori (isteriol, miere sau altele, în cantități diferite)

3 picături de extract de vanilie naturală

 

Într-un castron mare, combinați toate ingredientele lichide: iaurt grecesc, ouă, îndulcitor și vanilie. Se amestecă manual sau cu un mixer electric pentru o consistență lină.  

Adăugați amidonul de porumb cernut și amestecați ușor pentru a evita cocoloașe.