dureri de cap
dureri musculare
artrită
crampe menstruale
3. Îmbunătățește digestia
Stimulează secreția enzimelor digestive și reduce:
balonarea
crampele
indigestia
Protejează flora intestinală și susține tranzitul.
4. Întărește sistemul imunitar
Datorită antioxidanților puternici, protejează celulele și crește rezistența naturală a organismului.
5. Reglează glicemia
Îmbunătățește sensibilitatea la insulină și ajută la stabilizarea nivelului glucozei – benefic în special persoanelor cu diabet.
6. Combate simptomele de răceală și gripă
Acționează ca un expectorant natural:
reduce congestia
calmează tusea
ameliorează durerile în gât
7. Proprietăți relaxante
Ceaiul poate reduce stresul și anxietatea, fiind ideal seara, înainte de culcare.
