În medicina tradițională, este utilizat ca suport pentru afecțiuni precum durerile în gât, faringita și amigdalita, în special sub formă de ceai sau gargară.
4) 
Susține sănătatea digestivă
În infuzie, llanténul este utilizat în mod tradițional pentru a calma stomacul, a combate arsurile la stomac și disconfortul digestiv, datorită acțiunii sale calmante asupra membranelor mucoase.
5) 
Ajută la vindecarea pielii (utilizare externă)
Aplicat topic (cataplasmă/utilizare locală), poate ajuta la îngrijirea rănilor minore, mușcăturilor, tăieturilor mici și arsurilor minore, ajutând la menținerea unei protecții sporite a pielii.
6) 
Susține echilibrul glucozei (în curs de studiu)
Unele studii investighează potențialul llanténului de a contribui la echilibrul glucozei, ceea ce poate fi de interes pentru cei care caută obiceiuri sănătoase. Nu înlocuiește tratamentul medical.
7) 
Sprijin pentru sănătatea ochilor (antioxidanți)
Planta conține antioxidanți (cum ar fi luteina, menționată în surse populare), asociați cu susținerea sănătății vizuale. Efectul poate varia și depinde de obiceiurile de viață.
8) 
Sprijin pentru circulație și tensiune arterială (ușor)
Unele surse tradiționale indică un efect vasodilatator ușor, care poate contribui la o circulație mai echilibrată, alături de un stil de viață sănătos.
9) 
Acțiune antioxidantă
Deoarece este bogată în antioxidanți, este asociată cu combaterea stresului oxidativ, contribuind la protecția celulară și la susținerea sistemului imunitar.
10) 
Confort pentru hemoroizi (utilizare tradițională)
În utilizarea populară, llantén se aplică în băi de șezut sau comprese pentru a ajuta la calmarea zonei și a susține recuperarea.
Alte beneficii menționate în tradiția populară
Ajută la eliminarea fluidelor (diuretic ușor)
Susține mecanismele naturale de apărare ale organismului
Confort pentru durerile musculare și articulare (utilizare tradițională)
Poate ajuta la reglarea intestinelor (efect astringent în unele cazuri)
Suport pentru alergii ușoare și iritații ale pielii
Îngrijire orală (apă de gură/gargară)
continuare pe pagina următoare
