Dacă folosiți miere crudă , creșteți ușor temperatura acesteia pentru a o topi. Puteți face acest lucru punând-o într-o baie de apă caldă. Nu supraîncălziți mierea, deoarece acest lucru îi va distruge beneficiile pentru sănătate. Îndepărtați ușor bulele de aer prinse cu o lingură. În următoarele zile, este posibil să observați mierea formând bule ca parte a procesului de fermentare.
Dacă vă faceți griji cu privire la bacteriile din infuzie, amintiți-vă că mierea este un conservant natural și un antimicrobian. Asigurați-vă doar că folosiți borcane curate și sterilizate. Verificați dacă cățeii de usturoi sunt complet scufundați în miere. Acoperiți amestecul cu capacul și lăsați-l câteva zile la temperatura camerei. Usturoiul va absorbi o parte din dulceața și nutrienții mierii, iar mierea va absorbi o parte din proprietățile benefice ale usturoiului. După câteva zile, deschideți capacul și consumați zilnic. Veți vedea rezultate excelente în corpul dumneavoastră!
A se păstra la frigider. – Puteți folosi amestecul de miere și usturoi după câteva zile, dar aroma se va înmuia după una sau două săptămâni. Cuișoarele vor rezista în miere luni de zile.
