Pregătirea:
Încălziți 100 ml de apă fără a-l aduce la fierbere.
Se toarnă apa într-un pahar și se adaugă sara de mare, se amestecă până se dizolvă.
Adăugați suc de mere, suc de ghimbir și suc de lămâie. Se amestecă bine.
Bea imediat pentru a obține cele mai bune rezultate.
Când și cum să bei acest suc
Pentru cele mai bune rezultate, încorporați sucul în rutina zilnică după cum urmează:
Dimineața: Beți băutura pe stomacul gol, imediat după trezire, înainte de micul dejun.
Înainte de prânz: Pentru a susține digestia.
După-amiaza târziu: Pentru a ajuta la eliminarea toxinelor.
Hrănire: Încercați să beți cel puțin 1,5 litri de apă în timpul zilei pentru a ajuta la eliminarea toxinelor.
Durata detoxifierii
