scade atunci când creierul nu primește hidratarea de care are nevoie.
-
Piele uscată:
Fără suficientă apă, pielea devine aspră și predispusă la riduri . -
Probleme renale:
Deshidratarea cronică poate duce la formarea de pietre la rinichi și la deteriorarea rinichilor. -
Tulburări digestive:
Poate provoca constipație, indigestie și absorbție deficitară a nutrienților.
