Bicarbonatul de sodiu pentru a elimina grăsimea din burtă și brațe: Rețetă cu bicarbonat de sodiu și suc de grapefruit
Grapefruit este unul dintre cele mai populare fructe citrice pentru a promova arderea grasimilor. De asemenea, este scăzut caloric, conține fibre, iar compușii săi antioxidanți ajută la purificarea organismului.
Împreună cu bicarbonatul de sodiu, este un supliment împotriva excesului de greutate, nu numai pentru că poate promova descompunerea grăsimilor, ci și pentru că are un efect de satiere.
Ingrediente
1 linguriță de bicarbonat de sodiu (3 g) 1⁄2 sticlă de suc de grapefruit (100 ml) 1⁄2 pahar de apă (100 ml)
Pregătire
Se amestecă bicarbonatul de sodiu cu o jumătate de pahar de suc de grapefruit.
Turnați amestecul într-o carafă și diluați-l cu o jumătate de pahar de apă. – L-am mâncat la micul dejun de o lună, iar toate hainele mele sunt prea mari. Un mic dejun rapid și ușor pentru o viață mai subțire, rețete fără zahăr...
