Ingrediente
Mierea: cunoscută pentru proprietățile sale antibacteriene și liniștitoare, ajută la calmarea gâtului și la dizolvarea mucusului.
Lămâia: bogată în vitamina C și antioxidanți, întărește sistemul imunitar și acționează ca un expectorant natural.
Cum se prepară rețeta:
Stoarceți sucul unei lămâi proaspete.
Adăugați o lingură de miere pură.
Se amestecă bine până se omogenizează.
Consuma acest preparat de 2 sau 3 ori pe zi pentru un efect optim.
Eliberați gâtul și plămânii de mucus cu această rețetă: doar 2 ingrediente