Politurie de noapte: Această nevoie frecventă de a urina noaptea, similară cu un robinet care se scurge, poate indica excesul de zahăr din sânge pe care rinichii încearcă să-l elimine.
Setea excesivă: Consumul unui pahar de apă înainte de culcare este normal, dar trezirea repetată cu gâtul uscat poate indica hiperglicemie.
Transpirațiile nocturne: transpirația abundentă fără niciun motiv aparent poate fi asociată cu hipoglicemia (scăderea bruscă a nivelului de zahăr din sânge).
Foamea de noapte: Un apetit brusc, flămând în mijlocul nopții poate semnala un dezechilibru al nivelului de zahăr din sânge.
Insomnie și treziri frecvente: Un creier care nu are un control adecvat al nivelului de zahăr din sânge va avea un timp mai dificil în somn profund, regenerator.
De ce diabetul îți perturbă nopțile?
Imaginați-vă corpul ca o orchestră: pentru a cânta o simfonie frumoasă, fiecare instrument trebuie să fie perfect reglat. În cazul diabetului, este ca și cum unii muzicieni cântă fără o melodie. Rezultatul: treziri nocturne repetate care interferează cu ritmul tău natural.
Nivelul zahărului din sânge fluctuează în mod natural pe tot parcursul nopții. La o persoană cu diabet zaharat, aceste soiuri sunt mai extreme, creând un adevărat rollercoaster emoțional pentru organism: o creștere a hiperglicemiei noaptea devreme, hipoglicemie dimineața devreme etc.
