🥬Suc de țelină pentru curățarea rinichilor, ficatului și plămânilor

✳️Ingrediente:

  • 4 tulpini de țelină proaspătă🥬

  • 1 morcov mediu🥕

  • 1 măr verde🍏

  • 1 bucată de ghimbir (aproximativ 2 cm)🌿

  • 500 ml de apă💧

  • Suc de la 1 lămâie🍋

👩‍🍳Metoda de preparare:

  1. Spălați bine toate ingredientele.

  2. Tăiați țelina, morcovul și mărul în bucăți mici.

  3. Mixează totul într-un blender împreună cu ghimbirul și apa până obții o compoziție omogenă.

  4. Dacă preferați, strecurați sucul pentru o textură mai ușoară.

  5. Adăugați sucul de lămâie și amestecați înainte de servire.

🕒Cum se administrează:

Se bea pe  stomacul gol , o dată pe zi, timp de  7 zile consecutiv .
Pentru întreținere, se consumă  în zile alternative, timp de 15 zile .


🌱10 beneficii ale sucului de țelină pentru organism

 

⬇️continuare pe pagina următoare⬇️