Dați pe răzătoare fin sâmburele de avocado.Puneți-l într-o cratiță împreună cu hibiscusul și cuișoarele.Adăugați 3 căni de apă.Lăsați să fiarbă la foc mic timp de 15 minute.Strecurați și serviți cald.
În doar câteva minute, vei avea un ceai aromat, bogat în antioxidanți și foarte apreciat în practicile naturale de sănătate.
Cum să consumi
1 cană dimineața pe stomacul gol,1 cană seara înainte de culcare.
Timp de 13 zile consecutive.
Beneficii pe care mulți oameni le raportează.
Senzație de echilibru al nivelului de zahăr din sânge.Circulație mai lină.Confort digestiv și hepatic.Sprijin pentru bunăstarea cardiovasculară.Creștere generală a vitalității.
Mulți oameni au inclus deja această băutură în rutina lor de wellness. Și tu — ești gata să descoperi ce poate face un simplu sâmbure de avocado pentru sănătatea ta într-un mod natural și accesibil? 
